青光眼是老年病，年轻人不会得？关灯玩手机也会得青光眼？青光眼跟白内障一样可以治愈？关于青光眼，有很多这样那样的流言在网上流传。

先说结论：网上流传着很多对青光眼的误解，如果听信了这些不靠谱的东西，可能导致病情延误，今天就一次为大家解释清楚，这次要解读的流言比较多，无法简单总结，将在后文一一列出。

当眼睛出现不舒服情况时，大多数人会选择“忍忍就过去了”，但平常我们忽视的症状其实很可能就是青光眼的征兆。青光眼是全球第二大致盲性眼病，但其症状隐匿，很难被人察觉，因而被称为“隐形的杀手”。那么，出现哪些症状时，我们要当心是青光眼呢？预防青光眼我们该如何做？

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什么是青光眼？有何危害？

青光眼是以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的一组疾病，病理性眼压升高是其主要危险因素。

对于原发性青光眼，临床上根据眼压升高时前房角开放或关闭状态大体分为：开角型青光眼或闭角型青光眼。两种类型的青光眼发病机制不同，临床表现也完全不同，疾病进展程度也不相同，但晚期都会造成不可逆的视神经损伤和视野缺损，严重的都会导致失明。

青光眼发病原因和分类

1.无论是开角型或闭角型青光眼，都有一定的遗传倾向。家族中有青光眼病史的，直系亲属 10%~15%个体可患病，患病风险明显高于一般人群。

2.原发性闭角型青光眼患者往往有特征性的解剖因素：前房浅、房角窄、角膜小、晶状体大、眼轴短—眼前段狭小，结构拥挤。这些因素往往会导致患者呈现远视的状态。所以，远视眼的人群是闭角型青光眼发病的高危人群。

3.原发性开角型青光眼的高危人群包括近视眼、糖尿病、视网膜静脉阻塞以及低血压患者。这类患者的房角一直开放，但眼压会进行性升高，发病过程很隐匿，早期无法察觉，但视神经会在高眼压的作用下发生特征性的视盘凹陷和损伤，导致视野的缺损。

出现这些症状要当心是青光眼：

1. 一侧眼胀伴头疼、视物模糊，甚至血压升高、恶心呕吐

2. 单眼看灯光周围出现七色的彩圈或晕轮

3. 走路时容易摔伤、磕碰，下楼梯容易摔跤

4. 夜间或暗处活动受限

5. 驾驶车辆安全性降低，容易剐蹭

青光眼流言大揭秘

传言：视力好不会患有青光眼

真相：青光眼损伤的是视神经，导致的最初改变是视野。视野是我们所能感知的空间范围，又叫做周边视力。我们平时所说的视力叫做中心视力。所以青光眼在早期主要影响的是周边视力，导致范围越来越窄，但中心视力不受损伤，所以患者早期往往察觉不到。即便视野损伤严重时，中心视力可能仍然保持正常，但患者所能感受的空间范围已经变得很窄。所以并不能以视力好坏来评价青光眼。

传言：远视眼不易患青光眼

真相：原发性闭角型青光眼患者往往有特征性的解剖因素，和远视眼的解剖特征基本吻合，所以远视眼的人群是急性闭角型青光眼的高危人群。

传言：青光眼是老年病，年轻人不会得真相：老年人的确是青光眼的高发人群，但并不意味着年轻人不会得青光眼。尤其是开角型青光眼，发病年龄相对较早，往往在年轻时就已经有发病的早期表现，但因为症状不明显，慢性进展，往往被患者忽视。等到疾病发展的中晚期，出现了明显的视野缺损而导致生活障碍，才就诊发现。另外，青光眼也有先天性以及青少年发病，这些往往和遗传因素有关。

传言：关灯玩手机也会得青光眼

真相：暗处玩手机时为了保证足够光亮进入眼内，瞳孔会散大。对于前房浅、房角窄、角膜小、晶状体大、眼轴短的患者来讲，会进一步加重房角关闭的风险，导致原发性闭角型青光眼的急性发作。本身关灯玩手机就是个不好的习惯，即便是没有闭角型青光眼解剖因素的人群来讲，也会有视疲劳、干眼、干扰睡眠的不良后果。

预防青光眼应该这样做

1.定期的眼科检查最重要，包括视力、眼压、眼底和房角。

2.避免长时间在暗处、低头阅读。

3.出现单眼视力模糊或虹视，伴鼻根酸痛或头痛，即便能自行缓解，也需要及时到医院就诊。

4.走路时容易摔伤、磕碰，夜间或暗处活动受限，需及时眼科就诊。

5.如果确诊青光眼，尤其是开角型青光眼，往往需要终身用药，以避免视神经的慢性损害。

6.适当的有氧运动对确诊青光眼患者有益。